psychotherapie
arbeitsweise
Hier erfahren Sie mehr über meine Arbeitsweise. Einblick in die Erfahrungen Anderer finden Sie hier.
fundiert
Ich arbeite transparent, mit wissenschaftlich anerkannten psychotherapeutischen Methoden, deren Wirksamkeit nachgewiesen ist. Den Schwerpunkt meiner Arbeit bildet die Tiefenpsychologie als Individualpsychologie nach Alfred Adler. Darüber hinaus befinden sich noch diverse andere Methoden und Vorgehensweisen in meinem Werkzeugkasten. Gerne beantworte ich Ihre konkreten Fragen dazu persönlich im Kennenlerngespräch. Nach Wunsch können auch Elemente aus der Seelsorge in die Therapie einfließen.
zielorientiert
Ich gehe ziel- und auftragsorientiert vor. Es ist mir wichtig, stets ein möglichst genaues Bild davon zu haben, wo Ihnen der Schuh drückt und welche Art von Hilfe Sie von mir erwarten. Sollte ihr Bedarf meinen Kompetenzbereich überschreiten, unterstütze ich Sie nach Wunsch dabei, einen anderen Ort der Hilfe zu finden. Das Therapieziel wird in der Eingangsphase (ca. 3 Sitzungen) in enger Zusammenarbeit mit Ihnen definiert und anschließend schrittweise verfolgt. Wir sind so kurz wie möglich und so lange wie nötig miteinander unterwegs.
wertschätzend
Der Umgang mit Ihnen ist durch Empathie, Akzeptanz und Menschlichkeit geprägt. Durch meine christlich motivierte, wertschätzende Haltung mir selbst und Ihnen gegenüber sowie die erlernte effektive Gesprächsführung nach Carl Rogers entsteht eine vertrauensvolle Begegnung.
klar
Ich kann nicht alles. Aber da, wo ich helfen kann, sind Sie bei mir gut aufgehoben. Mit folgenden Diagnosen sind Sie bei mir auf jeden Fall richtig:
- Anpassungsstörungen (depressive Reaktionen auf belastende Lebensereignisse)
- leichte und mittelschwere depressive Episoden (landläufig Depression genannt)
- Angststörungen (ausgenommen Phobien)
- Burn-out (wird oft mit dem Code Z73V verschlüsselt)
Wenn Sie sich unsicher sind, ob Sie mit Ihrem individuellen Anliegen bei mir richtig sind, stellen Sie Ihre Fragen gerne über das Kontaktformular. Wenn Sie mehr über Ihre Diagnose erfahren möchten, klicken sie hier.
